Si dice che la malattia del secolo sia lo stress, impossibile evitarlo impossibile conviverci!
Impara a spegnere l'interruttore al termine di una giornata super attiva con tecniche e trattamenti naturali....
Bagni rilassanti, massaggi, colori, aromi, musiche rilassanti, giocano un ruolo importante per il nostro benessere.
Evitare lo stress per incontrare la felicità.
Per vivere bene o comunque meglio, non fare progetti a lunga scadenza ma permetti alla tua energia vitale e alla tua creatività di esprimersi ogni giorno.
Da domani, appena sveglio, svuota la mente da cose inutili, fai una colazione diversa e siediti comodamente, indossa un abito nuovo e vestiti con lentezza, fai un percorso diverso per andare al lavoro o a fare la spesa, passi lenti.....Provaci e la vita cambierà!!!!!
(dal Taccuino del buon vivere)
Lentezza da Milano a Londra, l'arte del vivere in modo lento.....
Il 26 marzo Giornata Mondiale della Lentezza 2012, facciamo quattro passi ma con calma....Prendiamoci il tempo per pensare, per osservare, rallentare quando possiamo correre quando dobbiamo...
P.s. Se ti dicono sei lenta come una lumaca, non offenderti.
http://www.vivereconlentezza.it/
http://paoblog.wordpress.com/2012/02/21/lentezza/
http://www.buonenotizie.it/?MQeHmtTn
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