In macrobiotica ( Macrobiotica) esistono una serie di bevande che aiutano ad alleviare, in modo del tutto naturale, disturbi come tosse, mal di testa, eliminazione di grassi, indigestioni, problemi renali, ecc.ecc.
Decotto di loto
1/2 tazza di radici di loto secco- 1 tazza di acqua - 1 pizzico di sale
Fate bollire il loto nell'acqua appena salata per 10-12 minuti circa. Filtrate e bevete caldo.
E' ottima in caso di tossi e bronchiti.
Aggiungendo in cottura, fin dall'inizio, mezza tazza di daikon secco alle radici di loto, si ottiene una bevanda che aiuterà a sciogliere i depositi di muco bronchiali e nasali.
Per trovare la radice di loto andate nei supermercati biologici dove vendono anche prodotti macrobiotici. http://www.lafinestrasulcielo.it/italiano/product/1LOTUSF
Decotto di loto
1/2 tazza di radici di loto secco- 1 tazza di acqua - 1 pizzico di sale
Fate bollire il loto nell'acqua appena salata per 10-12 minuti circa. Filtrate e bevete caldo.
E' ottima in caso di tossi e bronchiti.
Aggiungendo in cottura, fin dall'inizio, mezza tazza di daikon secco alle radici di loto, si ottiene una bevanda che aiuterà a sciogliere i depositi di muco bronchiali e nasali.
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