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giovedì 16 gennaio 2014

Essere sani.

Essere sani non equivale a non essere ammalati.
La salute è una condizione di vita - fisica, mentale e spirituale - più positiva e più creativa.
La salute non è una condizione che può essere assicurata evitando di ammalarsi, ma uno stato di attiva armonizzazione con l'ambiente e col prossimo, uno stato caratterizzato dalla incessante capacità di creare e sviluppare...
E' sano chi soddisfa le sette condizioni seguenti:

1. Chi non si affatica oltre misure.
2. Chi non perde mai l'appettito.
3. Chi dorme bene.
4. Chi ha buona memoria.
5. Chi non perde mai la calma.
6. Chi è sempre allegro e ben disposto.
7. Chi è sempre grato a tutti e a tutto.

.....uhm non credo di essere sana.

(pag. 142 del libro "Il nuovo libro della Macrobiotica" ed. Mediterranee )

2 commenti:

Tina McGoldrick ha detto...

Se la salute venisse misurata solo.con l'appettito...be', sarei sanissima.
Diciamo che sto cercando di migliorare su alcuni punti in particolare...

Serena Corinti alias Liquirizia ha detto...

Ahahah! Anche io sto cercando di curare altro!

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