Ansia

Opera di Lisandro Rota

Se l'ansia vi perseguita, cercate di trovare la strada giusta per seminarla!
Il rimedio che vi consiglio è semplice e naturale e non ha controindicazioni.

Il pediluvio
I piedi hanno zone di riflessologia che corrispondono a tutto il corpo e quindi il pediluvio ha un effetto globale, ci sono potenti meridiani che nascono nel piede ed uno di questi è quello del pancreas.
Il pediluvio con acqua calda porta al meridiano del pancreas energia e lo rilassa. 
Se il pancreas  si rilassa l'ansia si attenua.
Quando sentiamo freddo diffuso in tutto il corpo (effetto che accompagna spesso chi soffre di ansia) nell'acqua calda possiamo mettere del succo di  zenzero fresco o una o due gocce di olio essenziale
Se invece abbiamo problemi di raffreddori frequenti, debolezza, cistiti, candida, o allergie, mettiamo nell'acqua calda un pugno di sale. 
Per capire quale pediluvio è più adatto per il nostro fisico possiamo alternare due giorni acqua calda e zenzero, poi due giorni acqua calda e sale, saremo noi a scegliere qual'è il rimedio più giusto per calmare la nostra ansia.
Si consiglia di mettere i piedi a bagno prima di coricarsi la sera, e tenerli a bagno per 5-10 minuti.

(il consiglio è di Martin biologo nutrizionista, La Sana Gola. L'immagine è del Pittore Lisandro Rota una pittura ironica adorabile )