ciò che succederà.
La gioia più grande si ha sempre
quando le aspettative sono minori. (A. de Saint-Exupery)
Il mio viaggio continua ,senza fretta e senza grandi aspettative, oggi c'è la luna nel segno del sagittario.
Sotto l'influsso della luna del sagittario, meditiamo il rosso nella parte superiore delle cosce mentre giallo nella parte inferiore. Non bisogna strafare in escursioni difficili se non si è allenati,le gambe sono gli organi da tenere sotto controllo sia nel bene quindi nutrendole con oli rassodanti, anticelluliti, e al contrario non sforzarle troppo , quindi evitare di stare in piedi per un'intera giornata . Un massaggio è utile per sbloccare l'energia. Cibi rossi, frutta e proteine sono le qualità nutritive che vanno utilizzate.
Ho mangiato colazione con tisana echinacea e cornetto, susina rossa, pasta in bianco insalata di radicchio e fichi, lenticchie alla salvia e bruschetta con cicoria.
Olio di jojoba con olio essenziale di geranio nelle gambe e un bel gel rinfrescante nella parte bassa delle gambe.
Agrimony (il fiore di Bach che mi accompagna nel secondo viaggio ..) continua a rendermi più "Serena", e quindi continuo a prendere queste gocce anti tormento con un certo interesse...
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